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Beckenbodenkurs bei Kind & Kegel 09:30
Beckenbodenkurs bei Kind & Kegel
Feb 1 um 09:30 – 11:00
Nähere Infos zu diesem Kurs findest du auf www.kind-und-kegel.at.  
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Offene Rückbildungsgruppe bei Nanaya 11:30
Offene Rückbildungsgruppe bei Nanaya
Feb 7 um 11:30 – 13:00
Diese wöchentlich stattfindende Rückbildungsgruppe im Nanaya kann ohne Voranmeldung besucht werden! Nähere Informationen gibt es im aktuellen Programm von Nanaya und auf deren Website.
Bebo Fun: Beckenbodenkurs für Frauen* 18:00
Bebo Fun: Beckenbodenkurs für Frauen*
Feb 7 um 18:00 – 19:30
In diesem 5-wöchigen Kurs beschäftigen wir uns damit, den Beckenboden kennenzulernen, wahrzunehmen und zu kräftigen. In jeder 90-minütigen Einheit wird auch theoretisches Wissen zum Beckenboden vermittelt und Tipps zu einem beckenbodenfreundlichen Alltag gegeben. Die Einheiten bestehen sowohl aus Entspannungstechniken, Wahrnehmungsübungen und Kräftigung als auch Wissensvermittlung. Ziel ist es, in diesen 5 Wochen einen funktionstüchtigen Beckenboden…
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Beckenbodenkurs bei Kind & Kegel 09:30
Beckenbodenkurs bei Kind & Kegel
Feb 8 um 09:30 – 11:00
Nähere Infos zu diesem Kurs findest du auf www.kind-und-kegel.at.  
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Offene Rückbildungsgruppe bei Nanaya 11:30
Offene Rückbildungsgruppe bei Nanaya
Feb 14 um 11:30 – 13:00
Diese wöchentlich stattfindende Rückbildungsgruppe im Nanaya kann ohne Voranmeldung besucht werden! Nähere Informationen gibt es im aktuellen Programm von Nanaya und auf deren Website.
Bebo Fun: Beckenbodenkurs für Frauen* 18:00
Bebo Fun: Beckenbodenkurs für Frauen*
Feb 14 um 18:00 – 19:30
In diesem 5-wöchigen Kurs beschäftigen wir uns damit, den Beckenboden kennenzulernen, wahrzunehmen und zu kräftigen. In jeder 90-minütigen Einheit wird auch theoretisches Wissen zum Beckenboden vermittelt und Tipps zu einem beckenbodenfreundlichen Alltag gegeben. Die Einheiten bestehen sowohl aus Entspannungstechniken, Wahrnehmungsübungen und Kräftigung als auch Wissensvermittlung. Ziel ist es, in diesen 5 Wochen einen funktionstüchtigen Beckenboden…
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Beckenbodenkurs bei Kind & Kegel 09:30
Beckenbodenkurs bei Kind & Kegel
Feb 15 um 09:30 – 11:00
Nähere Infos zu diesem Kurs findest du auf www.kind-und-kegel.at.  
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Offene Rückbildungsgruppe bei Nanaya 11:30
Offene Rückbildungsgruppe bei Nanaya
Feb 21 um 11:30 – 13:00
Diese wöchentlich stattfindende Rückbildungsgruppe im Nanaya kann ohne Voranmeldung besucht werden! Nähere Informationen gibt es im aktuellen Programm von Nanaya und auf deren Website.
Bebo Fun: Beckenbodenkurs für Frauen* 18:00
Bebo Fun: Beckenbodenkurs für Frauen*
Feb 21 um 18:00 – 19:30
In diesem 5-wöchigen Kurs beschäftigen wir uns damit, den Beckenboden kennenzulernen, wahrzunehmen und zu kräftigen. In jeder 90-minütigen Einheit wird auch theoretisches Wissen zum Beckenboden vermittelt und Tipps zu einem beckenbodenfreundlichen Alltag gegeben. Die Einheiten bestehen sowohl aus Entspannungstechniken, Wahrnehmungsübungen und Kräftigung als auch Wissensvermittlung. Ziel ist es, in diesen 5 Wochen einen funktionstüchtigen Beckenboden…
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Offene Rückbildungsgruppe bei Nanaya 11:30
Offene Rückbildungsgruppe bei Nanaya
Feb 28 um 11:30 – 13:00
Diese wöchentlich stattfindende Rückbildungsgruppe im Nanaya kann ohne Voranmeldung besucht werden! Nähere Informationen gibt es im aktuellen Programm von Nanaya und auf deren Website.