Folge 25: Der ewige Kreislauf – über den Zyklus und das PMS Zwischen MILF und Milch: gefühls*echt zur Sex-Mom-Balance

Warum mag Mirka keinen Kuchen, will aber Yamswurzel einpflanzen? Was ist ein Happy-Hormon? Warum weint Conny bei Babykatzen und was ist ein PMS-Pickel? Heutige Folge ist genau so bunt wie der Menstruationszyklus selbst. Wir vergleichen ihn mit 4 Jahreszeiten und erklären, wie sich einzelne Phasen auf unsere Stimmung und Energielevel auswirken. Natürlich widmen wir uns auch dem großen Thema PMS. Dazu haben wir für euch viele Tipps und Erfahrungsberichte, sowie interessante Fakten gesammelt. Und natürlich das große Finale – die Menstruation – wird auch zum Thema. Wir tauschen uns über Hygieneprodukte aus und besprechen, warum es an der Zeit ist, Menstruation von jeglichen Schamgefühlen zu befreien. In diesem Sinne HAPPY BLEEDING und hört rein!  Hat dir diese Übung gefallen? Oder willst du uns einfach nur etwas mitteilen? Dann besuche uns auf unserer Instagram-Seiten https://www.instagram.com/gefuehlsecht_sexuellebildung/ oder https://www.instagram.com/zwischen_milf_milch_podcast/ oder kontaktiere uns über die Webseite https://www.gefuehlsecht.at/. Wir freuen uns auf dein Feedback.  Deine Conny und Mirka. 
  1. Folge 25: Der ewige Kreislauf – über den Zyklus und das PMS
  2. Folge 24: Sag es mir schmutzig – wie dirty talk geht
  3. Übung: (Doppelte) Beckenbodenschaukel
  4. Folge 23: Schlauheiten und Schaukeln für deinen Beckenboden
  5. Folge 22: Mom Shaming – Was bist du nur für eine Mutter?
  6. Folge 21: Zwischen Connys Geburtsbericht und dem Wahnsinn mit 2 Kindern (Trigger-Warnung!)
  7. Folge 20: Bauchgeburt aka Kaiserschnitt – Geburtserfahrungen (Trigger-Warnung!) und Auswirkung auf die Sexualität
  8. Folge 19: Sextase mit Sexologisch. Im Gespräch mit Sexualpädagogin und klinischer Sexologin Magdalena Heinzl
  9. Folge 18: Hand drauf! Alles über Solo-Sex aka Selbstbefriedigung aka Masturbation
  10. Folge 17: Neues Jahr – neues Lustempfinden? 99 positive Affirmation für dein Sexualleben.
gefühls*echt
Average rating:  
 0 reviews