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Early Bird Beckenbodenkurs 07:00
Early Bird Beckenbodenkurs
Sep 12 um 07:00 – 08:30
Early Bird Beckenbodenkurs
In diesem 7-wöchigen Kurs beschäftigen wir uns damit, den Beckenboden kennenzulernen, wahrzunehmen und zu kräftigen. In jeder 90-minütigen Einheit wird auch theoretisches Wissen zum Beckenboden vermittelt und Tipps zu einem beckenbodenfreundlichen Alltag gegeben. Die Einheiten bestehen sowohl aus Entspannungstechniken, Wahrnehmungsübungen und Kräftigung als auch Wissensvermittlung. Ziel ist es, in diesen 7 Wochen einen funktionstüchtigen Beckenboden…
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Early Bird Beckenbodenkurs 07:00
Early Bird Beckenbodenkurs
Sep 19 um 07:00 – 08:30
Early Bird Beckenbodenkurs
In diesem 7-wöchigen Kurs beschäftigen wir uns damit, den Beckenboden kennenzulernen, wahrzunehmen und zu kräftigen. In jeder 90-minütigen Einheit wird auch theoretisches Wissen zum Beckenboden vermittelt und Tipps zu einem beckenbodenfreundlichen Alltag gegeben. Die Einheiten bestehen sowohl aus Entspannungstechniken, Wahrnehmungsübungen und Kräftigung als auch Wissensvermittlung. Ziel ist es, in diesen 7 Wochen einen funktionstüchtigen Beckenboden…
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Early Bird Beckenbodenkurs 07:00
Early Bird Beckenbodenkurs
Sep 26 um 07:00 – 08:30
Early Bird Beckenbodenkurs
In diesem 7-wöchigen Kurs beschäftigen wir uns damit, den Beckenboden kennenzulernen, wahrzunehmen und zu kräftigen. In jeder 90-minütigen Einheit wird auch theoretisches Wissen zum Beckenboden vermittelt und Tipps zu einem beckenbodenfreundlichen Alltag gegeben. Die Einheiten bestehen sowohl aus Entspannungstechniken, Wahrnehmungsübungen und Kräftigung als auch Wissensvermittlung. Ziel ist es, in diesen 7 Wochen einen funktionstüchtigen Beckenboden…
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